🏊‍♀️ Fiche Aquagym – BLANKA

📍 Lieu

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Les cours ont lieu à la piscine de Hyères.

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🕒 Horaires des cours

 

Les séances d’aquagym sont proposées trois fois par semaine :

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– le lundi de 11h à 12h

– le mardi de 9h à 10h –

-  le jeudi de 9h à 10h

 

💰 Tarif annuel : 93€ pour une séance hebdomadaire

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L’entrée au complexe est à prévoir au tarif réduit de 4 €. Le règlement se fait à l’accueil de la piscine.

 

🧘‍♀️ Description de l’activité

 

L’aquagym est une activité physique douce, pratiquée dans l’eau jusqu’à la taille ou les épaules. Elle permet de :Travailler l’ensemble des groupes musculaires Assouplir les articulations

Soulager les douleurs et limiter les poussées d’arthrose

Contribuer à réduire l’ostéoporose

 📋 Règlement Les participants sont tenus de respecter le règlement intérieur de la piscine.

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