🧠 Atelier Mémoire – Hyères

Horaires : 📅 Mardi : 13h30 – 15h00 ou 15h00 – 16h30 📍 Salle CCAS – 3e étage 📞 Contact : Monique 06 89 37 01 75

TARIF ANNUEL  : 30€

pour une séance hebdomadaire

L’atelier “Mémoire en éveil”, proposé par la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS), est conçu pour stimuler les fonctions cognitives des seniors tout en favorisant le lien social.

Encadré par Monique, animatrice formée à cette spécialité, chaque séance débute par des mouvements doux de gymnastique et d’éveil corporel, avant de plonger dans des activités ludiques et interactives visant à préserver la mémoire et à prévenir le vieillissement cognitif.

🧩 Contenu des séances :

• Jeux de mémoire, de logique et de langage

• Exercices sensoriels et évocation de souvenirs

• Activités collectives favorisant la coopération

• Discussions autour de thèmes culturels ou d’actualité

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Un atelier convivial et stimulant pour garder l’esprit vif et le corps en mouvement.